THE 20 MINUTE VACATION

Eine "alte Methode" einfach und wirksam mit neuem Mittel für Ihr Stressmanagement einsetzen

im persönlichen Bereich
an der Arbeit
im Sport
in der Schule

Wollen Sie im Leben

mehr Achtsamkeit
mehr Ruhe
mehr Gelassenheit
mehr Gesundheit

und

mehr Konzentration

An drei Abenden erfahren Sie mehr über diese Technik, mittels Demonstration, Instruktion und Training auch am Computer. Danach können Sie zu Hause dieses Training mit oder ohne Computerprogramm weiterführen.

Werden Sie ihr eigener Stressmanager.

Sind Sie interessiert?

Öffentliche Orientierungsvorträge:

Termine:	In Vorbereitung
Kursort:	Thalwil
Kosten:	CHF 150.--

Kursteilnehmer haben die Möglichkeit, das Computerprogramm zum Einführungspreis zu beziehen.

Individuelle Vorträge in Schulen, Firmen oder Vereinen auf Anfrage.

Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte unter 20@gcares.ch oder telefonisch 01 720 08 97.

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